【青汁の効果は絶大です!】について

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青汁の効果ってあるの?

私は自他ともに認める青汁マニアで、今までいろんな青汁を飲んできました。なので、青汁のことなら大抵のことは知っている・・・と言っても過言じゃないと思います。上には上がいるという話もありますが(^_^;)、10年以上ためしてますので、そこそこのレベルにはなったかな〜と思います。
そんな私の青汁マニアっぷりを見て、いろんな人が青汁のことを質問してくるんですよね。そのほとんどは青汁を飲んだことのない青汁初心者で、「ちょっと青汁飲んでみようかな」とか「青汁って効くのかしら?」などと、青汁が気になっている人ばかりです。飲んでみたいけどなかなか手が出せないのが青汁なんですね。
そんな青汁初心者の人が最も質問してくるのが「青汁って効果あるの?」という質問です。栄養分がたっぷりだから効果はありそうだけど、具体的になんなの?っていうことでしょうね。最もわかりやすい効果は便秘の解消です。青汁を飲み始めてからほとんど便秘をしなくなりました。これがイチバンの効果と言えますね。ほかにも効果はありますが、風邪をひきにくくなった、とかはなかなかわかりづらいもの。なので、青汁初心者さんは、まずはお腹の調子を整えるつもりで飲むといいでしょう。そのうちほかの効果も表れてきますよ☆

参照サイト(外部リンク)

青汁でおいしい料理を作ってみよう・・・苦くてまずい青汁もちょっとひと手間加えれば美味しい料理に変身します。

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